Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
462 kcal
|
Fat: 12.21g | Prot: 48.64g | Carbs: 40.27g.
Breakfast: Кешью, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сыр Российский, Черкизовский Ветчина из Индейки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Банан, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Lunch: Пекинская Капуста, Fortuna Тунец в Собственном Соку. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ladonnikova's Weight History
|