Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1559 kcal
|
Fat: 78.01g | Prot: 106.12g | Carbs: 113.84g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Ашан Филейный Край Говяжий. Dinner: Активиа Творог, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Яйцо. Snacks/Other: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Яблоко Сезонное , Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Зеленое Яблоко, Творог 18%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Огонек's Weight History
|