Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1454 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 58.57g | Carbs: 220.35g.
Breakfast: Финик, Курага, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Ржаной Хлеб, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Dinner: Карусель Салат из Свежей Капусты, Финик, Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе. Snacks/Other: Торт Сливочный Фунт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_fit's Weight History
|