Добрый всем день.Питаюсь на кето. И самое главное мне очень нравится . На сладкое не тянет только через три недели захотелось кофе сладкое купила стевию все успокоилась. Вес медленно но верно ползет вниз было плато но подняла калории до 2500 а потом резко вниз и —1,4.Перепробовала очень много диет когда заканчивались ну все привет сладкое и зажор а теперь все прекрасно аппетит контралирую ,а то и вообще есть не хочу .
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1205 kcal
|
Fat: 86.08g | Prot: 78.92g | Carbs: 25.19g.
Breakfast: Куриные Крылышки с Кожей, Яичный Омлет, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Помело. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Свинина Отварная, Свиной Бульон. Dinner: Холодец. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Ahmad Tea Зеленый Чай, Jardin Кофе Молотый, Вологодское Льняное Масло. more...
|
|