Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1326 kcal
|
Fat: 60.87g | Prot: 113.13g | Carbs: 85.80g.
Breakfast: Яйцо, Яблоко Голден, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Красные Помидоры, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Салат Айсберг, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tinalife's Weight History
|