franzi101215's Journal, 12 Feb 19

Heute keine kalorien gezählt...
Aber ist nicht mehr wie 500kcal.,☺️🙋‍♀️🥗

View Diet Calendar, 12 February 2019:
1238 kcal Fat: 52.54g | Prot: 52.06g | Carbs: 139.38g.   Breakfast: Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Joghurt, Erdbeeren, Banane. Lunch: Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Heidelbeeren, Himbeeren, Beste Ernte Pfirsiche, REWE Romana Salatherzen, Gurke (Geschält), Dulano Kochschinken, miree Französische Kräuter, McEnnedy Bagels Sesam. Dinner: Dulano Mini Wiener, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gekochtes Ei, Gut & Günstig Salat Mischung Eissalat Mix. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker. more...

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