девчонки,вот вы считаете кбжу?сколько бы ни читала,не доходит до меня!или достаточно есть как приложение рассчитало калорий,1900 но при похудении в меня не влезет столько,долго ощущаю сытой себя!
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1526 kcal
|
Fat: 63.87g | Prot: 84.18g | Carbs: 158.19g.
Breakfast: Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис с Овощами. Dinner: Кефир 2,5%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Красный Сладкий Перец, Яйцо. Snacks/Other: Смузи, Смузи. more...
|
|