Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1714 kcal
|
Fat: 85.17g | Prot: 128.97g | Carbs: 119.12g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Арнаут Хлеб Здоровье и Стройность, Грейпфрут, Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком. Lunch: ПП пицца. Dinner: Соевый Соус, Солнечная Фазенда Руккола, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Флет уайт на обезжиренное молоке. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marialazunina's Weight History
|