Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
84.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
882 kcal
|
Fat: 29.42g | Prot: 51.95g | Carbs: 97.21g.
Breakfast: Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Творог 0%, Комплекс Клетчатки Kletonika. Lunch: Натуральный Сыр, Приготовленные Мидии, Коричневый Рис. Dinner: Finn Crisp Ржаные Сухарики, Белевская Пастила, Комплекс Клетчатки Kletonika. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|