Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
995 kcal
|
Fat: 28.40g | Prot: 22.40g | Carbs: 166.94g.
Breakfast: Конфета, Каждый День Ветчина из Индейки, Хлеб Черный, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Хлеб, Конфета, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Dinner: Конфета, Хлеб, Мандарины, Фруто Няня Пюре из Яблок и Абрикосов, Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Красные Яблоки. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angela678t's Weight History
|