|
обед:спагетти с бефстроганов из говядины,батон,масло,сыр и чай😻
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1327 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 74.98g | Carbs: 145.45g.
Breakfast: Ичалки Сыр Диетический 27%, Тефтели с Рисом, Батон, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Сахар, Кофе Латте, Манная Крупа. Lunch: Ичалки Сыр Диетический 27%, Сливочное Масло, Батон, Ратимир Бефстроганов из Говядины, Макфа Спагетти Отварные, Гречневая Каша с Молоком, Борщ с Говядиной, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Dinner: Schneekoppe Клубничное Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Молоково Молоко 3,2%, Творог 5%, Банан, Мёд. Snacks/Other: Милка Шоколад Милка Орео, Виталад Протеиновый Батончик Банан. more...
|
|
1629 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann.lipa's Weight History
|