|
Классно иногда отпустить вожжи и расслабиться... Но тут нужно быть готовым к +1-1,5 кг на весах. 🤔А вы делаете перерывы в тотальном кон роле потребляемой пищи, кбжу?
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1466 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 130.43g | Carbs: 163.84g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Капучино, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Яблоки и Корица, Чай. Lunch: Гречка Отварная, Минтай Жареный, Куриный Бульон. Dinner: Чай, Красный Пищевик Зефир со Сливочным Вкусом, Куриные Грудки (Запеченые), Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Чай, Каждый День Курага, Чай, Danone Творог Мягкий 0%. more...
|
|