Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
43.8 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
735 kcal
|
Fat: 22.38g | Prot: 80.27g | Carbs: 53.94g.
Breakfast: Alpro Almond For Professionals, Вологодская Ягода Малина Замороженная, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Bon&Bon Тыквенный Чизкейк. Lunch: Fit&Sweet Венская Вафля, Буше Творог с Ягодами. Dinner: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Белая Дача Танго Микс, ARO Тунец, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Лосось на Пару. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|