Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
129.2 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 59.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1917 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 176.56g | Carbs: 195.30g.
Breakfast: Меридиан Снежный Краб, Русское Море Королевский Краб, Агро-Альянс Греча Элитная, Море Рядом Кижуч Соленый. Lunch: Кунжутное Масло, Подсолнечное Масло, Пава Пава Эскалоп из Индейки, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Меридиан Снежный Краб. Dinner: Окей Макаронные Изделия Спагетти, Подсолнечное Масло, Мираторг Медальоны для Тушения (Розовая Телятина). Snacks/Other: Merci Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Predatorsha's Weight History
|