Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
2258 kcal
|
Fat: 102.25g | Prot: 70.42g | Carbs: 270.56g.
Breakfast: Премия Брусника Протертая с Сахаром, Сухие Цельные Семена Кунжута, Морковь по-Корейски, Куриное Филе на Гриле, Омлет с Молоком. Lunch: Кофе Латте, Куриный Сэндвич с Соусом. Dinner: Яблочный Пирог. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_fit's Weight History
|