Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1393 kcal
|
Fat: 82.75g | Prot: 83.65g | Carbs: 79.49g.
Breakfast: Язык Говяжий Отварной, Залесский Фермер Сметана 15%, Творожная Запеканка, Сахар, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сарделька, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные. Dinner: Залесский Фермер Творог Зерненый Натуральный, Язык Говяжий Отварной, Капучино. Snacks/Other: Семга Слабосоленая, Магнит Банан, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKononov's Weight History
|