Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
854 kcal
|
Fat: 29.17g | Prot: 94.02g | Carbs: 51.76g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Свежее Завтра Творог 1,8%. Lunch: Куриное Филе, Перекресток Морковь по-Корейски, Простоквашино Сметана 10%, Рис, 5 Морей Горбуша Натуральная . Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ladonnikova's Weight History
|