Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
79 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1506 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 109.64g | Carbs: 114.84g.
Breakfast: Помидоры, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Авокадо, Магнит Сыр Российский 50%, Wellness Гречневые Хлопья, Яичница. Lunch: Кофе, Гречка Отварная, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Капустный Салат, Яичница. Snacks/Other: Кофе, Магнит Банан, Тюменьмолоко Творог 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DocPoli89's Weight History
|