Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
73 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1321 kcal
|
Fat: 67.59g | Prot: 74.60g | Carbs: 102.80g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Бекон, Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Морковь, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Snacks/Other: Хлебец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Сметана, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирэнчик@'s Weight History
|