|
доброе утро ))) шоколадные овсяные панкейки и кофе со сливками )
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
647 kcal
|
Fat: 18.24g | Prot: 49.17g | Carbs: 73.55g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные Панкейки. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Чечевица Вареная. more...
|
|
 Comments
09 Feb 19 by member: Valeri_Vel
|
я все делаю на глаз 😅кефир стакан 200мл,яйцо,сахзам по вкусу ,овсяная мука и рисовая мука 50/50,ч.л какао, разрыхлитель на кончике ножа. все перемешать до состояния сметаны густой,выпекать на антипригарной сковороде)
12 Feb 19 by member: Oylala
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|