Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Л_е_н_а_FS
Journal
09 Feb 19
Л_е_н_а_FS's Journal, 09 Feb 19
Л_е_н_а_FS's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Доброе утро)
На завтрак 574ккал/24/31/48.
- Омлет с сыром и зеленью (отличное КБЖУ - 190г/281кк/20/20/5),
- кофе с молоком, мини-маффины со сгущёнкой (съела один) и вафли голландские с карамелью.
10:10ч.
View Diet Calendar
, 09 February 2019:
574 kcal
Fat: 31.44g | Prot: 24.29g | Carbs: 47.50g.
Breakfast:
Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Kovis Мини Маффины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Омлет с сыром.
more...
16 Supporters
Support
Comments
Ну чай можно было и без вкусняшек...ты же на др пошла...😉😄
09 Feb 19 by member:
upochka
Люб, ты права☝🏼 а потом я удивляюсь, что вес растёт и я вместе с ним😕
10 Feb 19 by member:
Л_е_н_а_FS
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Л_е_н_а_FS's Weight History
View Complete History