Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
49.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
2009 kcal
|
Fat: 79.33g | Prot: 64.73g | Carbs: 253.10g.
Breakfast: Селяночка Рижский Хлеб, Котлета Говяжья, Сгущенка, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пельмени. Dinner: Mixbar Попкорн Солёный. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Леовит Батончик-Мюсли, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasm80's Weight History
|