Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
414 kcal
|
Fat: 6.95g | Prot: 28.04g | Carbs: 61.79g.
Breakfast: Айдиго Ягода Годжи, Кофе (из Молотых Зерен), Рыбий Жир Лосося, Семена Чиа (Super Foods), Простоквашино Кефир 1%, Вода, Корица, Мистраль Зеленая Гречка, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищенные. Lunch: Polar Креветки Северные, Дикси Мандарины, Ананас. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|