|
Обед на скорую руку: омлет из трёх яиц и моркови + паста из авокадо =400 ккал.
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
2080 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 77.83g | Carbs: 322.21g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Апельсин, Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Банан, Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное , Веселый Молочник Кефир 2,5% , Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Козуб Мука Цельнозерновая. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Дары Природы Чернослив без Косточек, Малина (Несладкая, Замороженная), Каждый День Чернослив Сушеный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сухие Цельные Семена Кунжута, Перекресток Авокадо , Магнит Морковь Вареная, Яйцо (Целое). Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Heinz Томатная Паста, Брест Литовск Сливочное Масло, Рыбный День Мидии, Barilla Паста, Морковь, Лук. Snacks/Other: Магнит Мандарин, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galanov.91's Weight History
|