Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1545 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 51.78g | Carbs: 239.02g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком, Monin Сироп Тирамису, Раф Кофе. Lunch: Подсолнечное Масло, Хохланд Сыр Фетакса, Красный Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыр Российский, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Ряженка 3,2%, Апельсин, Магнит Груша Китайская, Банан, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya4058's Weight History
|