Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1179 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 43.03g | Carbs: 137.13g.
Breakfast: O'Zera Молочный Шоколад с Малиновыми Криспами. Lunch: Глобус Пирог с Мясом и Рисом, Жульен с Курицей и Грибами, Полезные Продукты Творожник с Малиной. Dinner: Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Garage Hard Lingonberry Drink. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlessaMor's Weight History
|