|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1305 kcal
|
Fat: 53.50g | Prot: 91.76g | Carbs: 113.55g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосоленая, Творожный Сыр Сливочный Mag, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". Lunch: Помидоры Черри, Творожный Сыр Сливочный Mag, Куриное Филе, Reggia Макароны, Огурец (с Кожурой). Dinner: Махеев Джем Абрикосовый, Масло Подсолнечное, Салат Айсберг, Укроп, Авокадо, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Запеканка с Манкой и Творогом 4 и Изюмом. Snacks/Other: Зеленый Чай, Gerber Груша Малина Злаки, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Капучино. more...
|
|
 Comments
Сколько ккал у вас составляет завтрак? Говорят должен быть самым плотным.. у меня всегда до 300 ккал выходит
08 Feb 19 by member: sharstniovahanna
|
У меня обычно до 500 ккал выходит 😉
08 Feb 19 by member: luckykatty
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sharstniovahanna's Weight History
|