|
Обед на 403 ккал
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1361 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 94.55g | Carbs: 111.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Гарнец Мука Овсяная, Молочные Горки Творог 3%, Березка Сыр "Полесский" 30%, Яйцо. Lunch: Скумбрия Запеченная, Перловая Каша. Dinner: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Grande Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Апельсин, Чай с Молоком, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. more...
|
|
 Comments
07 Feb 19 by member: Анюша ))
|
может и будет...скумбрия, зараза, калорийная😞
07 Feb 19 by member: Tati_lian
|
100 гр перловки, 160 гр запечёной скумбрии
07 Feb 19 by member: Юлия84ив
|
07 Feb 19 by member: Анюша ))
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия84ив's Weight History
|