Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1646 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 81.80g | Carbs: 234.95g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Варенье, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Мёд, Global Village Огурцы Маринованные, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Вареное Яйцо. Dinner: Ашан Творожный Сыр, Конфета, Индилайт Шницель Аппетитный, Макароны Отварные. Snacks/Other: Чай, Конфета, Ашан Мандарин. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|