Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
71.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1888 kcal
|
Fat: 81.36g | Prot: 132.93g | Carbs: 160.02g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Укроп, Магнит Слива, Говядина Отварная, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Сыр Сулугуни, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Форель, Красное Яблоко, Квашеная Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Магдалина11's Weight History
|