Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
847 kcal
|
Fat: 33.57g | Prot: 34.58g | Carbs: 106.23g.
Breakfast: Арахис, Вареное Яйцо, Травяной Чай. Lunch: Рот Фронт Конфеты Ромашки, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Травяной Чай, Каравай Ржаной Хлеб. Dinner: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Горчица, Пшеничный Хлеб, Борщ Украинский. Snacks/Other: Белый Хлеб, Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Рот Фронт Гусиные Лапки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|