Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
81 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
894 kcal
|
Fat: 32.85g | Prot: 49.49g | Carbs: 97.83g.
Breakfast: Каша из Гречневых и Овсяных Хлопьев (2:1), Сыр Российский. Lunch: Eesti Pagar Rehe Ржаной Хлеб, Рыба Вареная. Dinner: Сибирские Продукты Йогурт из Козьего Молока Клубника. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Избенка Батончик Орехово-Фруктовый. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreeva.alyona's Weight History
|