Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1111 kcal
|
Fat: 50.89g | Prot: 48.76g | Carbs: 118.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Сметанин Ряженка 2,5%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Сельдь под Шубой Постная, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marsy2511's Weight History
|