Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
45.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1274 kcal
|
Fat: 48.27g | Prot: 87.39g | Carbs: 124.31g.
Breakfast: Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Творог 5%, Ариант Сыр Российский, Омлет с Молоком, Банан. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щи. Dinner: Гуляш из Говядины, Pasta Zara Макароны. Snacks/Other: Красное Яблоко, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника". more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.dorohova's Weight History
|