Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1884 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 72.02g | Carbs: 294.71g.
Breakfast: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вешенки, Агро-Альянс Гречка. Dinner: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Snacks/Other: Мандарины, Белый Медведь Сырок Глазированный Картошка, Шоколенд Сливочный Вкус, Оливковое Масло, Bonduelle Кукуруза, Яйцо (Целое), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ReznikovaKris's Weight History
|