Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
117.9 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 46.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1683 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 82.17g | Carbs: 215.96g.
Breakfast: Картофель (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, Хлеб Бородинский. Lunch: Азбука Вкуса Макарони Ягодное Ассорти, Рот Фронт Карамель Барбарис, Картофель Отварной. Dinner: Виктория Пирожное Сластена, Виктория Мойва Жареная, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Вино Красное Сухое, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Вино Красное Сухое, Зеленая Фасоль (Замороженная), Окей Минтай Филе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moskva_._marina's Weight History
|