Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1241 kcal
|
Fat: 54.08g | Prot: 96.24g | Carbs: 92.04g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Вафельные, Простоквашино Сметана 15%, Мармелад. Lunch: Макароны с Фаршем, Приготовленная Квашеная Капуста, Бахетле Кыстыбый с Картофелем. Dinner: Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Виктория Суп-Пюре из Тыквы, Куриная Грудка Отварная, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|