Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
47.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1955 kcal
|
Fat: 97.42g | Prot: 97.59g | Carbs: 177.51g.
Breakfast: Своя Линия Торт "Наполеон", Trapeza Овсяная Крупа, Swiatowid Гауда в Пластинах, Дубовязовка Хліб, Maselko Mako 50%, Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Lunch: Словяночка Сметана 15%, Творог 5%. Dinner: Запеканка Творожная с Манкой, Котлета Свиная А/П, Гречка Вареная, Господарочка Икра Кабачковая. Snacks/Other: Мёд, Круиз Лаваш, Простокваша Домашняя, Банан, Здраво Фігурні Вироби З Висівками "Житні", Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яготинский Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bykovets's Weight History
|