Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
78.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1045 kcal
|
Fat: 69.94g | Prot: 59.18g | Carbs: 39.45g.
Breakfast: Орехомания Смесь 4 Ореха, Кофе (Эспрессо), Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Lunch: Каждый День Стейк Зубатки. Dinner: Орех Пекан, Ашан Бразильский Орех, Дар Гор Катык, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.V.IVASHINA's Weight History
|