Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
877 kcal
|
Fat: 42.19g | Prot: 51.77g | Carbs: 78.28g.
Breakfast: Шампиньоны, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Лента Брюссельская Капуста. Lunch: Шампиньоны, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Говядина Постная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Яблоко, Арахис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksana133's Weight History
|