Alena3300's Journal, 04 Feb 19

Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
66 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 11 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 February 2019:
1176 kcal Fat: 30.76g | Prot: 82.45g | Carbs: 139.33g.   Breakfast: Landliebe Йогурт с Манго, Milbona Сыр Колбасный , Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Lunch: Перекресток Багет Фитнес, Пискаревский Сметана 15%, Борщ со Свининой. Dinner: Раки (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Пятерочка Банан, Milbona Сыр Колбасный . more...
1669 kcal Exercise: Step2 - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alena3300's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.