Не изменяя традициям овсянка на молоководе, с бананом, орешками и немного семян чиа😋 Всем доброе утро!
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1599 kcal
|
Fat: 76.34g | Prot: 99.45g | Carbs: 133.87g.
Breakfast: Салат из Капусты и Огурца, Кролик Тушеный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nutiva Семена Чиа, Банан, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Пирожок с Картошкой. Dinner: Масло Подсолнечное, Салат из Капусты и Огурца, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
|
1474 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Влада морозюк's Weight History
|