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hab vergessen mich zu wiegen. naja nach dem Wochenende ist es meist eh nicht so prickelnd. schönen Tag euch allen.
View Diet Calendar, 04 February 2019:
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1699 kcal
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Fat: 43.76g | Prot: 87.25g | Carbs: 234.86g.
Breakfast: Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Berschneider Braten-Kasseler, Gurke (mit Schale), Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Cocktailtomaten, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Lidl Weltmeisterbrot, Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Clementinen. Dinner: Cocktailtomaten, Dovgan Pelmeni mit Putenfleisch Light. Snacks/Other: Myprotein Protein Hot Chocolate. more...
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bauchtanz oma's Weight History
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