Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
77.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1617 kcal
|
Fat: 95.26g | Prot: 108.45g | Carbs: 83.50g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Торт Мак-Кокос-Корица. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш. Dinner: Сыр Гауда, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
banchichi's Weight History
|