patch20278's Journal, 03 Feb 19

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View Diet Calendar, 03 February 2019:
1320 kcal Fat: 54.88g | Prot: 71.72g | Carbs: 137.00g.   Breakfast: Aldi Kaffeeweißer, Nutella Nutella, Aldi Weizenbrötchen, Christians Grod Sonnenblumenhonig, Milbona Die Leichte Butter, Schlemmerbrötchen. Dinner: Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Blumenkohl. Snacks/Other: McEnnedy Kanadischer Ahornsirup, Milbona Quark Traum, Corny Free Haselnuss, Dr. Oetker Maulwurfkuchen. more...
2264 kcal Exercise: Sitting - 3 hours, Friseur - 40 minutes, Housework - 1 hour and 20 minutes, Resting - 10 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours and 15 minutes. more...

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Comments 
Super 👍schaut 10 Jahre jünger aus 💪🏻 
03 Feb 19 by member: Danny göbel
wollt ich auch grad sagen: 10 jahre jünger ☝️ 
03 Feb 19 by member: sbüsi
Wahoooo, aber wirklich, wie ein Zeitsprung...Wahnsinn und Glückwunsch zu deinem tollen Erfolg 👏🏼🎉🙋🏼‍♀️ 
03 Feb 19 by member: streetstylez
Hübsch 😍 siehst wirklich toll aus 
03 Feb 19 by member: SeiN_MaulwurF
👍👍👍 
03 Feb 19 by member: dornfelder09
😳 das sieht aus, als wären 20 Jahre dazwischen! Wahnsinn! 
03 Feb 19 by member: VinoEna
👍👍👍👍👍 
04 Feb 19 by member: Sonne4001
Danke schön. Fehlen noch ein paar Kilo. Ich arbeite dran. Bin jetzt 41... wenn nicht jetzt wann dann? 
04 Feb 19 by member: patch20278
Ich kann nur wie die andere sagen, sie sehen wirklich jünger aus!!!! Wundervoll! 
04 Feb 19 by member: Kulerka
Dem ist nichts hinzuzufügen . Congratulations!!! 
04 Feb 19 by member: Plan2024
Toll 👍Hoffe mal die Verjüngungskur klappt bei mir auch so gut 😊 
04 Feb 19 by member: wuschel_75
Gratulation du siehst jetzt wesentlich jünger aus. 👍🤗🙋‍♀️ 
04 Feb 19 by member: Süsse 60+
Das sieht aus wie Mutter (links) und Tochter (rechts). 😉 
04 Feb 19 by member: triggerfish
Mutter und Tochter...klarer Fall Du siehst supi aus👍🏻 
04 Feb 19 by member: *Skorpion-Queen*
Tolle Veränderung. Nun bist du auch noch in den Jungbrunnen gefallen. 🤩👍 
04 Feb 19 by member: bonitastic
Ach ihr seid so nett 🤣😊 das baut auf  
04 Feb 19 by member: patch20278
Links hätt ich dich viel älter geschätzt...Ende 40 oder so. Jetzt siehst du eher wie Mitte 30 aus :-)  
04 Feb 19 by member: Metalmaus123
😘😘 BESSER👍👍👍👍👍😘😘 
04 Feb 19 by member: willi Muehlenbaeumer
Schließe mich ausnahmslos an, ganz tolle Veränderung! 👏🏻 
04 Feb 19 by member: geniesserin2017
Sehr sehr schöne Veränderung. Obwohl mir persönlich beide Bilder 🖼 gefallen. 🤗 
04 Feb 19 by member: Everlost

     
 

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