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Segue o plano, comer bem é vida, reeducaçao alimentar é um prazer segui-lo...
View Diet Calendar, 03 February 2019:
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1837 kcal
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Fat: 78.65g | Prot: 180.11g | Carbs: 82.79g.
Breakfast: Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Cenouras, Couve-Flor, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Carne de Vaca Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Other: Pizza Hut Hot Wings, Temaki de Salmão. more...
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 Comments
03 Feb 19 by member: nani005
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Obrigado pela força linda, estamos juntos....
10 Feb 19 by member: Rubaooo
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