Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1360 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 124.35g | Carbs: 92.44g.
Breakfast: Магнит Банан, Орехи Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Геркулес Ясно Солнышко. Lunch: Брюссельская Капуста, Мираторг Цветная Капуста, Брокколи, Куриная Грудка, Гречка Вареная. Dinner: Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Карат Сыр Домашний 4%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia20031991's Weight History
|