Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
79 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
3112 kcal
|
Fat: 155.44g | Prot: 109.78g | Carbs: 263.20g.
Breakfast: Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Азбука Вкуса Суп с Булгуром и Белыми Грибами, Смак Хлеб Кайзер, Красная Цена Сыр Гауда, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ариант Сервелат по-Уральски. Dinner: Вино Совиньон Блан, Русский Холод Настоящий Пломбир Рожок-Гигант, Милка Шоколадное Яйцо, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Prime Star Салат Цезарь, Хоум Пицца Пицца Чизбургер, Кофе Латте, Правильное Решение Рожок Творожный с Грецким Орехом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinella's Weight History
|