Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
96 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1892 kcal
|
Fat: 85.77g | Prot: 87.31g | Carbs: 198.73g.
Breakfast: Naturetto Витамины, Слобода Йогурт с Лимоном, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной, ВкусВилл Лапша Вок со Свининой и Овощами. Dinner: Коптильный Двор Крыло Варено-Копченое, Leor Морковь Пикантная. Snacks/Other: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Musler Батончик с Цельными Злаками Клюква-Вишня и Мёд. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilia Eliza's Weight History
|