nabilla assyifa's Journal, 03 Feb 19

kenapa jadi lebih tinggi?  

tingginya nya tetap kak dari dulu  

dietnya gmn? olahraga nya apa 

olahraga apa ka? 

sama kak. bb stuck. bagi tips dietnya dong 

Aku gapernah olahraga ka 😁 

biasa emang gt kak makin lama makin lambat yg pnting gk naik lagi aja udh bagus kak.  

Udah cantik kyak gt beb 

dietnya gmna?? 

udah ideal kok mbak 😃 

@nabilla kok sama sis ky aq gak pernah olga😁 cm clean food .tp mau turunin 3kg susahnya jg 

udah normal weight mah ya susah bgt buat turun lg say.  

sama 😥 

Tb nya brp?berat awal berat skrg dan tujuan bb nya sama .tp kok aq 62 kayaknya msh kayak endut banget ya n kk 62 kyak dah kurus gitu 

Kalau sudah susah atau stuck, tubuhnya udah pinter adaptasi, coba pakek cara yang baru atau refeed  

@ditasnm karna dulu banyak ujian jadi ya gasempet buat makan apalagi nyemil kak cuma minum susu sama telur rebus aja, gitu terus hampir sebulan kak @s.ilmi bagi aku belum karna masi suka diejek temen² gitu 😂 @Aisya tb nya 173, berat awal 78 kk 😁 @queenazz refeed itu mksdnya gimana ya ka?  

tips nya apa kak?aku masih anak sekolah kok lama banget turun nya,pdhl uda aku seling dengan ikut ektrakurikuler basket. 

@wanda wah kalo tips gaada sih karna kan tergolong extrim juga dietnya sehari cuma makan telur sama minum susu 😂 

kok yg sebelah kiri lebih imut yaa hihih 

cantik..